Fatigue
Ce Dimanche matin sortie VTT à 9h00 avec Reynald, il a plu la nuit et le ciel est chargé. Tant pis, l'envie est là, de plus c'est notre première sortie VTT ensemble en 2006 (beaucoup de soucis pour lui : santé,...). Départ tranquille à papoter comme des gonzesses, c'est sûr on a pleins de choses à se raconter. Descente grasse vers le Vivier, chemin de hallage tranquille, crevaison arrière pour ma part en sortie de chemin.
Ensuite on rejoint la forêt de Lillebonne pour attaquer les choses sérieuses, je sens bien que je paye ma sortie route d'hier et mon périple alpin ; les jambes sont là mais manque le punch et le jus.
Mon pote tiens bien le rythme et je cherche même pas à le taquiner dans cette belle montée, je suis son rythme, sens quelquefois que je pourrais le passer, mais bon je doute sur ma capacité à tenir l'effort, donc je range mon frein et "m'économise". Ensuite une belle descente sur Lillebonne ou mon pote se régale avec son nouveau disque de 200mm à l'arrière (je fais pâle figure avec mon 140 !!! Va peut-être falloir que j'investisse). Traversée de Lillebonne, le Becquet direction le Val Horrible ou on prend à gauche pour rejoindre Lintot, petit raidillon mal négocié, on pose pied à terre tous les deux, je commence à me sentir mieux, le souffle impec, les jambes aussi, reste ce manque de jus et d'explosivité... On redescend sur Beuzevillette par une côte chiante entre les ronces, les ornières et les silex, l'allure est modérée. On rejoint Gruchet et remontons sur St Antoine ou nous croisons nos acolytes du club qui sont aussi de sortie ce matin, pas de bol j'aurai parié faire choux blanc en allant au rendez-vous !!!! Dernier tirage de bourre sur la longue ligne droite rejoignant la maison sur quasiment 2 bornes et finissant par un petit faux plat cassant, mon assiduité de l'année paye car je tiens les 40 km/h au début et les 36 dans le faux plat.
Content d'avoir renoué le contact avec mon pote, déçu par mon annuel manque de pêche au retour de la montagne.
41.7 kms en 2h42 soit une petite moyenne de 15.5 km/h (papotage, méforme et 575 m de dénivelé)
Ensuite on rejoint la forêt de Lillebonne pour attaquer les choses sérieuses, je sens bien que je paye ma sortie route d'hier et mon périple alpin ; les jambes sont là mais manque le punch et le jus.
Mon pote tiens bien le rythme et je cherche même pas à le taquiner dans cette belle montée, je suis son rythme, sens quelquefois que je pourrais le passer, mais bon je doute sur ma capacité à tenir l'effort, donc je range mon frein et "m'économise". Ensuite une belle descente sur Lillebonne ou mon pote se régale avec son nouveau disque de 200mm à l'arrière (je fais pâle figure avec mon 140 !!! Va peut-être falloir que j'investisse). Traversée de Lillebonne, le Becquet direction le Val Horrible ou on prend à gauche pour rejoindre Lintot, petit raidillon mal négocié, on pose pied à terre tous les deux, je commence à me sentir mieux, le souffle impec, les jambes aussi, reste ce manque de jus et d'explosivité... On redescend sur Beuzevillette par une côte chiante entre les ronces, les ornières et les silex, l'allure est modérée. On rejoint Gruchet et remontons sur St Antoine ou nous croisons nos acolytes du club qui sont aussi de sortie ce matin, pas de bol j'aurai parié faire choux blanc en allant au rendez-vous !!!! Dernier tirage de bourre sur la longue ligne droite rejoignant la maison sur quasiment 2 bornes et finissant par un petit faux plat cassant, mon assiduité de l'année paye car je tiens les 40 km/h au début et les 36 dans le faux plat.
Content d'avoir renoué le contact avec mon pote, déçu par mon annuel manque de pêche au retour de la montagne.
41.7 kms en 2h42 soit une petite moyenne de 15.5 km/h (papotage, méforme et 575 m de dénivelé)
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