Randonnées VTT

De retour de mon périple alpeste (??) depuis une semaine où globalement je me suis reposé. Me sentant mieux je me prépare pour une sortie route à 9h30 direction St Romain par Mélamare, la Cerlangue, le Pont de Tancarville, un petit tour dans le Marais...

Ce matin départ à 9h15 pour ma dernière sortie marche avant le TMB, en effet il est peut-être temps de tester mes nouvelles semelles. Circuit habituel, lecteur MP3 sur les oreilles, rythme soutenu...Surprise le chemin que je comptais prendre n'existe...

Et oui me voilà de retour de ma petite semaine familiale à l'Ile d'Oléron sous un généreux ciel bleu illuminé d'un beau soleil du moins pour la première partie de la semaine. Point de vue sport j'ai fais 2 sorties route à l'aventure pour découvrir cette...

Je commence mes vacances en terminant le mois de Juin par une sortie VTT, je sors seul comme d'hab en sortant du quart de nuit ; départ à 14h30 sans grande motivation, mais bon cela va venir en roulant. Première descente, crevaison avec un morceau de...

Après une longue semaine de boulot du matin, et m'être couché vers 1h30 du matin, je me lève à 7h30 pour un départ peu avant 9h en vélo de route. Je sens que j'ai encore des restes du Tour du Canton de Neufchâtel surtout au niveau des blessures : douleur...

Nouvelle intrusion en Pays de Bray pour le 9 ième Tour du Canton de Neufchâtel en Bray. Levé à 5h10 pour un départ de la maison à 6h, 1h de route et me voila comme un con, le premier devant la salle à 7h ; j'aurai pu dormir au-moins 1/2 heure de plus...

Ce Vendredi matin, pas trop le moral pour rouler, de plus j'ai pas envie de me griller pour mes 80 bornes de Dimanche ; donc je décide malgrés tout de sortir en route mais sans forcer, et d'essayer de maintenir le cardio assez bas. Départ à 8h50 pour...

Cet AM, je lâche mon pinceau de lasure pour aller m'éclater en VTT, Reynald bosse d'AM , et mon voisin n'est pas dispo ; donc je serai une fois de plus seul. Dès les premiers tours de roue je sens que je suis dans un bon jour (normal je me shoote au lasure...

Enfin une sortie radieuse sous un soleil généreux et sans vent sur au-moins 3/4 du parcours. Départ de bonne heure (8h30) car nous sommes attendus ce midi. Je démarre tranquille sans brusquer les choses, descend par la déviation de Bolbec, remonte sur...

Ce matin grand ciel bleu et soleil généreux, je pars à 8h30 pour une sortie route en effet la dernière remonte au début du mois (normal vu le temps apocalyptique de ce "joli mois de mai"). Je m'équipe en court + ma veste courte sans-manche ; je regrette...