Randonnées VTT

Cela fait un mois que je n'ai pas roulé, en grande partie à cause du gros temps de merde sur la Normandie depuis mi-juin.J'aurai pu rouler les 2 derniers WE, mais un pote déménageait et j'étais de corvée... de déménagement de 4ième étage sans ascenceur...

Ce Dimanche matin (oui, je sais que je ne suis pas à jour dans mon blog, désolé), surpris d'être réveillé par le soleil à 8h, alors que la veille au coucher, la Normandie subissait des trombes d'eau... Ni une, ni deux je me lève, ouvre la fenêtre... de...

J'ai lu un article qui disait que pour perdre du poids en faisant du VTT notamment, il valait mieux faire une sortie tous les 2-3 jours plutôt qu'une grosse une fois la semaine. Cela m'a motivé pour essayer de caser une troisième sortie la semaine de...

Ce Dimanche, c'était la rando organisée par mon club comme chaque année : le Tour du Canton de Bolbec avec 2 parcours, un de 30 kms et l'autre de 50 kms.Comme je suis de repos et il faut que je roule ce WE, Samedi nettoyage du VTT et préparation (changement...

Je suis franchement sceptique car il est vrai que c'est nuageux mais il n'y a pas trop de vent, je décide donc de monter sur mon vélo peu avant 14h.Je pars direction Mélamare, St Romain vers La Cerlangue pour passer le Pont de Tancarville (descente ou...

Séance de rattrapage car je suis un peu en retard sur la mise à jour de mon blog. Je vous rassure, j'ai roulé et je tiens mon rythme de 2 séances la semaine.En ce moment, je suis dans ma période route ; rien à voir avec le fait que j'ai la flemme de réparer...

Ce mardi, départ à 14h30 de la maison pour une sortie route (de toute façon j'ai pas le choix car je m'aperçois que mon VTT est crevé à l'arrière). Je croise au bout quelques kms un collègue du boulot et on décide de rouler ensemble. Je me méfie car malgré...

Mercredi matin, pas un pêt de vent apparent, un beau soleil donc je me décide de monter sur mon vélo de route pour une sortie sympa ; je pars direction Mélamare, rejoins St Romain, continu vers Oudale, prend une belle descente jusqu'au pied de l'autoroute...

Tout doux, c'est effectivement cela...Hier AM, je suis allé faire un tour en VTT avec un pote du côté de Ste Gertrude et Caudebec ; 31 kms en 2h20, pas mal de côtes mais bon franchement l'allure était loin d'être folle.D'un autre côté je pense pas avoir...

Jeudi 19, je pars vers 9h-9h30, pour une sortie route. Je décide de faire les ponts (Tancarville & Normandie). Il fait frais, surtout à l'ombre, de plus je commence par descendre la côte de St Nicolas pour remonter celle de Tancarville, je me sens pas...