Tous les couinements ont cessé

Publié le 17 mars 2006 par Christophe

Je devais déjà rouler Mercredi AM mais j'étais de nuit et encore un peu fragile, donc j'ai préféré rester au calme. Cet AM, je comptais faire de la route, mais il y a un fort vent qui me "contraint" à sortir le VTT et de m'abriter en forêt. Le temps est au sec depuis plusieurs jours donc je m'aventure dans le bois de Tancarville qui habituellement est détrempé (Reynald tu peux y aller en toute confiance, c'est super sec !!!), et là c'est nickel. Comme les divers couinements semblent avoir disparu, je tourne dans ce bois pour faire du "fractionné" à ma façon ; c'est-à-dire que je me tape toutes les côtes de ce bois à la suite, donc je ne cesse de monter pour redescendre un peu plus loin... En tout je me suis fait 5 côtes en 27.7 kms en 1h51, pour une moyenne de 15 km/h (montées et descentes combinées). C'est agréable, le sol est sec ; bref ça roule, je ressens des sensations "oubliées", je sens mes jambes et elles tournent vite. Le cardio reste correct, je monte les côtes entre 165-170 puls ; sauf une ou j'ai atteint 183 puls pour un petit bout de cul sympathique. Bref je récupère dans les descentes (ma moyenne et ma respiration) et j'arrive tant bien que mal à tenir un rythme correct. Y'a pas photo avec ma sortie de Dimanche ou je galèrai constamment, même sur le plat !!!
Je me suis enfilé la côte de Babylone, la côte de La Cerlangue, la côte du Cimetierre de Saint Nicolas, la côte de Tancarville-le-Haut et enfin celle du Bout de Ville, soit 600m de dénivellé positif et négatif d'ailleurs.
Voilà, je suis content car je sens que mes soucis sont passés et que le plaisir est à nouveau présent, en tout cas merci à vous pour vos encouragements...