Suite des 2 Jours
Le soir de la première grosse rando, les esprits étaient calmés et la soirée beaucoup plus calme, pour info ce soir là je n'ai bu en apéro que du kir breton et de l'eau en mangeant et un demi-verre de rouge avec le frometon ( j'ai l'impression de me justifier devant une assemblée d'Alcooliques Anonymes !!!).
De plus, le soir, couché de bonne heure (23h30), une bonne nuit et le lendemain matin on remet ça. Cette fois-ci je sens rapidement le gachis de la première journée compte tenu de la forme revenu de ce jour. Je reste avec le groupe de tête malgré une sortie plus tonique d'une manière générale que la veille, le parcours est à mon goût encore plus cassant que la veille, sur la première partie du parcours on ne cesse de monter et de descendre pour remonter. Je relance en haut des côtes et arrive à remonter les pignons les uns après les autres, tandis que la veille c'était petite plaque et les 2-3 derniers pignons, pouvais pas mieux !!!
Aujourd'hui ils sont plusieurs à souffrir, moi je gère efficacement, un moment une super longue descente en forêt, assez roulante prise toute barzingue ; un petit chemin très raide, avec plusieurs marches, racines passé à pied ; une autre belle descente très rapide avec au bout un virage à gauche à l'équerre, trop rapide pour moi, de plus en fin de descente présence de grosses caillasses et de petites pierres, trop vite, tout droit, petite frayeur, heureusement que tout droit c'était pas un mur ou un précipice !!! Mes freins avait montré leur limite, et le virage à gauche (c'est pas mon bon côté) + les caillasses...Aïe, aïe, aïe... Sur la fin du parcours un peu plus de route avec une superbe longue côte sur la route irrégulière et pentue, je commence à souffrir, je sens que ce week-end commence à avoir raison de mes forces, le groupe fatigué commence à se disloquer, et un bon groupe dont moi, décidons de finir sur les 3 derniers kms par une dernière côte sur la route plutôt que par les sentiers. 46.8 kms en 2h59 soit 15.7 km/h (mes acolytes ont quasiment tous 50 bornes, faut revoir le réglage de mon compteur) et un bon 900m de dénivelé positif.
Ainsi se solde mon WE en Pays de Bray, un grand merci au président et à tout son staff pour leur dévouement et le boulot abattu pour que cette fête du C.O.B soit mémorable.
Donc 126 kms parcourus et plus de 2100m de dénivelé englouti.
De plus, le soir, couché de bonne heure (23h30), une bonne nuit et le lendemain matin on remet ça. Cette fois-ci je sens rapidement le gachis de la première journée compte tenu de la forme revenu de ce jour. Je reste avec le groupe de tête malgré une sortie plus tonique d'une manière générale que la veille, le parcours est à mon goût encore plus cassant que la veille, sur la première partie du parcours on ne cesse de monter et de descendre pour remonter. Je relance en haut des côtes et arrive à remonter les pignons les uns après les autres, tandis que la veille c'était petite plaque et les 2-3 derniers pignons, pouvais pas mieux !!!
Aujourd'hui ils sont plusieurs à souffrir, moi je gère efficacement, un moment une super longue descente en forêt, assez roulante prise toute barzingue ; un petit chemin très raide, avec plusieurs marches, racines passé à pied ; une autre belle descente très rapide avec au bout un virage à gauche à l'équerre, trop rapide pour moi, de plus en fin de descente présence de grosses caillasses et de petites pierres, trop vite, tout droit, petite frayeur, heureusement que tout droit c'était pas un mur ou un précipice !!! Mes freins avait montré leur limite, et le virage à gauche (c'est pas mon bon côté) + les caillasses...Aïe, aïe, aïe... Sur la fin du parcours un peu plus de route avec une superbe longue côte sur la route irrégulière et pentue, je commence à souffrir, je sens que ce week-end commence à avoir raison de mes forces, le groupe fatigué commence à se disloquer, et un bon groupe dont moi, décidons de finir sur les 3 derniers kms par une dernière côte sur la route plutôt que par les sentiers. 46.8 kms en 2h59 soit 15.7 km/h (mes acolytes ont quasiment tous 50 bornes, faut revoir le réglage de mon compteur) et un bon 900m de dénivelé positif.
Ainsi se solde mon WE en Pays de Bray, un grand merci au président et à tout son staff pour leur dévouement et le boulot abattu pour que cette fête du C.O.B soit mémorable.
Donc 126 kms parcourus et plus de 2100m de dénivelé englouti.
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