Alternative au Vélo

Cette semaine aura été une semaine sans vélo, en effet j'étais du matin et mon épouse d'AM, donc il fallait à tous prix être revenu pour 16h15 pour l'école... Beaucoup trop short... Ce week-end, apocalypse ; il tombe des trombes d'eau et on a des vents de 90-100 km/h. Je gamberge, le vélo c'est raté, le VTT faudrait rester en forêt et vu ce qui est tombé entre cette nuit et ce matin. Bref je décide de sortir marcher et braver le vent et la flotte. Beau parcours de 18.15 kms avec 389 m +, ou le seul endroit ou j'étais vraiment abrité était la forêt et encore j'avais peur de prendre des branches ou un arbre sur le coin de la g....
La 1ière heure je parcours 5.52 kms avec 126 m + et 116-.
Au bout de 3 kms en descente je ressens une vive crampe sur la cuisse gauche, ça commence bien, en montant et sur le plat ça va mais dès que ça descend, cela me reprend de plus belle.
La 2ième heure je parcours 4.977 kms pour 149m+ et 147 m-.
Toujours pareil en descente.
La 3ième heure je fais 5.557 kms pour 85 m + et 94 m-, mes douleurs sous le pied droit me reprennent, je me demande si mon pied droit n'est pas un peu plus petit que le gauche et qu'il se "promène" dans la chaussure d'où échauffement ???
Et je finis le parcours en 24' pour 2.1 kms 29m+ et 31m-.
Une belle sortie venteuse à lutter contre des vents forts