Dur, dur
Aujourd'hui beau temps, sortie prévue avec Reynald dans la forêt de Brotonne au départ du parking du pont de Brotonne, 49 kms en 2h50 pour un parcours composé de chemin de hallage au départ et à la fin puis après le GR 23 en forêt de Brotonne.
Jambes lourdes et beaucoup de mal (tous les 2) pour monter les quelques côtes (courtes mais franchement pentues) d'ailleurs nous avons posé pied à terre pour pas mal d'entres elles, payons nous les efforts de Mardi, le départ sur le chemin de hallage à plus de 30 de moyenne sur 5 kms, ou alors la première sortie de l'année effectuée sous une chaleur accablante (bien que moins lourd que Jeudi ou Mercredi). Bref, cette sortie a été dure et usante (bien qu'effectuée à un rythme honorable) moyenne de 17.3 km/h pour un parcours à nouveau cassant et usant.
Par contre, j'ai particulièrement souffert sur le chemin de hallage à la fin du parcours, chemin cabossé avec des trous énormes, bonjour le dos quand on "pilote" un VTT semi-rigide ; en comparaison mon pote a passé cet obstacle sans difficulté avec son VTT tout-suspendu...
Ce soir, je suis cassé et fourbu ; demain j'espère faire la sortie à la Cerlangue avec le groupe détente pour relacher un peu et rouler tranquille.
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