Top articles
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Ile d'Oléron
Et oui me voilà de retour de ma petite semaine familiale à l'Ile d'Oléron sous un généreux ciel bleu illuminé d'un beau soleil du moins pour la première partie de la semaine. Point de vue sport j'ai fais 2 sorties route à l'aventure pour découvrir cette...
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Les chochottes et les autres
Après une nuit calme passée au boulot, je me lève à 11h30, me gave de pâtes et commence à me préparer pour être sur le vélo à 13h30, mais voilà à 13h10, coup de fil de Reynald qui ne se sent pas trop motivé compte-tenu du temps hivernal ; il brouine ou...
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Sortie du 5 août
Ce matin la (soit 5 jours après la Vttticime) je prend le téléphérique (5.50 euros la montée) jusqu'à 1700m et rejoins Cupoire (1882m) puis La Tête du Pré des Saix à 2118m (en faisant une bonne partie à pied, même à pied c'était dur). Après je suis redescendu...
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C'est mon Anniversaire
Et oui 38 ans aujourd'hui, cela ne nous rajeunis pas, n'est ce pas ? Bref, pour fêter ça, je décide de refaire un coup de VTT.Je descend la côte du cimetière, remonte vers "Babylone", arrive sur le plateau, rejoins Babylone pour redescendre un peu et...
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Suite des 2 Jours
Le soir de la première grosse rando, les esprits étaient calmés et la soirée beaucoup plus calme, pour info ce soir là je n'ai bu en apéro que du kir breton et de l'eau en mangeant et un demi-verre de rouge avec le frometon ( j'ai l'impression de me justifier...
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Oups ....
J'ai récupéré mon vélo tout à l'heure et OH Surprise, la facture est salée. Passons d'abord au détail des opérations : pour les freins, kit membrane, huile, 2 jeux de plaquettes Gold ; l'huile pour la fourche, un pneu Schwalbe (terrain gras), 1 chaîne...
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Carto Explorer 3
Après divers essais d'utilisation du cadeau de Noël de mon mentor. Je bascule sur l'option manuel pour calculer les dénivellés de mes sorties. Donc pour la sortie de Dimanche cela donne 521 m en dénivellé positif et idem en négatif car c'est un circuit....
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Petite sortie Route
Départ à 13h10 de la maison, seul pour une petite sortie car il faut être rentré de bonne heure pour aller chercher les filles à l'école, le début est assez dur, en effet je me demande même ce qu'il se passe... En fait, je suis sorti de table à 12h40...
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Sortie fraîche
Ce dimanche matin, départ à 9h de la maison pour une sortie VTT avec mon pote, il fait froid ; entre -2 et -3° C, mais c'est un froid sec donc bien couvert ça passe. De plus, on commence par une petite descente avant d'arriver dans le bois sur un sentier...
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On se refait pas !!!
A près ma dernière nuit au boulot, je me lève à 11h30 (un peu tôt à mon goût), déjeune seul (en effet y'a personne dans la maison, toutes mes gonzesses sont parties faire des courses, dommage pour la carte bleue !!!). Elles reviennent à 12h40, en me disant...
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Ou làlà
Dernier article le 10 Août, pas trop sérieux le gars... Je vais essayer de faire court et de résumer ce mois passé côté sport : départ pour Nantes le 13 Août, temps médiocre où j'arrive à ne caser qu'une seule sortie route de 57 kms ; sortie sympa mais...
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2 Sorties cette semaine
Ce mardi, je pars seul pour une sortie longue en VTT, je commence par un peu de route passe derrière l'école prend un chemin de plaine jusqu'aux Forges pour redescendre par la côte de la Biquette à St Jean, je traverse Lillebonne et prend à gauche au...
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Je suis Honteux
Honteux de ne plus tenir à jour mon blog ; je vous rassure je n'ai jamais cessé de rouler, peut-être moins qu'avant mais toujours avec autant de plaisir. Cela fait quasiment 2 ans que je n'ai plus roulé avec mon club ; principalement par faute de motivation....
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Coup de Fatigue.
Samedi 01 décembre, sortie VTT avec Reynald, départ à 9h-9h15 avec un VTT "remis en état" grâce à une commande chez : http://www.probikeshop.fr/ Site très sérieux et très rapide, en effet, j'ai passé commande le mardi vers 16h30 et j'ai reçu mon colis...
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Le plein de plaines.
Vendredi matin, départ peu après 9h avec Reynald ; il veut faire de la plaine...Alors allons-y. Tout d'abord nous rejoignons Beaufils pour redescendre par la forêt et remonter vers Mélamare, je passe devant et mon pote me suit de près. Je monte tranquille...
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Suite de la mise à jour
Mardi 11 Septembre, petite sortie route contrariée, en effet j'avais porté mon VTT pour un lifting complet la semaine passée mais il n'étais pas prêt le mardi matin comme prévu. Donc, je pars déçu sur mon vélo de route pour une petite sortie direction...
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Fin de Semaine Sportive
Et même crevante, en effet le Jeudi matin, séance hebdomadaire de RPM, le Vendredi matin 1h de Squash avec un pote alors que je n'ai touché une raquette depuis quasiment 3 ans, Samedi matin sortie VTT avec Reynald et 2 de ses potes. Nous avons écumé les...
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Timide remise en route...
En effet, les fêtes ont eu raison de mon entraînement tant en VTT qu'en salle de sport... La reprise toute douce est "laborieuse". Cette nouvelle année pourtant est propice à une pléaide de résolutions que l'on s'efforce de tenir tout au long de l'année....
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Une première
Cela fait quelques temps qu'un pote me bassine pour faire une rando pédestre nocturne ; comme cela fait trop longtemps que je n'ai pas fait de rando (depuis le TMB !!!) je me décide à participer à cette nouveauté. Donc nous voilà parti à 5, à 1h15 de...
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Sortie réparatrice
Ce matin, je me fais violence et pars peu après 9h, je fais un crochet par devant chez Reynald, y'a pas l'air beaucoup de vie là-dedans. Tant pis, je sortirai seul ; je descend par le Vau Jean à la sortie de St Nicolas, belle petite descente et longue...
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OK, je reviens...
Suite aux remarques de Reynald et au Yakelkun, je me "force" pour remettre à jour mon blog et comme dit Reynald cela prouve que je reviens dans le circuit et que ma motivation est revenue... C'est vrai que le beau temps de ces jours derniers redonne du...
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Sortie hivernale en figures libres...
Après une bonne semaine de sport en salle avec 2 séances de muscu et une séance de RPM, j'ai rendez-vous ce Dimanche avec Reynald. Mais voilà, je suis de nuit, donc je me lève à midi, bouffe des pâtes, me prépare chaudement car dehors le soleil est absent,...
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Contact renoué
Mon pote Reynald est venu me voir pour rouler ensemble le Dimanche 09 matin, pas de bol je bosse de nuit par contre je lui propose de faire avec moi la rando de la ronde des Gaulois, si je ne m'abuse cela doit faire ma 4ième ou 5 ième participation, je...
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Un peu rassuré
Cet après-midi (comme je ne travaille pas ce soir ; en effet j'avais une récup à poser), je décide d'en profiter pour faire du VTT, tant pis pour le bricolage, tant pis pour la pelouse et tant pis pour la révision des fiches moto. Je pars vers 13h40 ;...
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Sortie galère en Vacances.
Nous sommes partis une semaine en vacances en Lorraine pour fêter les 85 ans de ma grand-mère pendant les vacances scolaires. Nous en avons profité pour louer un gîte dans un coin de Lorraine que je ne connaissais pas, tout proche de la frontière allemande,...