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Comportement différent...
Ce Jeudi matin, je suis allé chercher mon vélo et l' AM, malgré un vent très prononcé, je ne peux résister à l'envie d'aller l'essayer.Je pars tranquillement sur la petite plaque vers Saint Antoine et dès les premiers tours de roue, je mesure déjà largement...
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Le principal est de remonter sur l'étrier
Me revoilou après, je l'avoue, bien trop longtemps et ce n'est pas ma balance qui dira le contraire. En effet j'ai du prendre, à la vue des remarques de mon épouse : 5-6 kgs.Bref il est grand temps de faire quelque chose.Aujourd'hui le temps est calme,...
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Après la tempête...
Ce dimanche matin sortie club à Conteville (27), le ciel est chargé et le vent est quasiment tombé, on doit être entre deux dépressions. Rendez-vous à 8h30, une bonne quinzaine de courageux est fidèle au rendez-vous, c'est sûr avec ce qui est tombé les...
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8ième tour de Neufchâtel
Ce matin, levé à 5h00 (et oui c'est tôt, mais quand on aime), pour une première en ce qui me concerne : une rando de 80 kms avec 1200 m de dénivellé. Tout un programme. Cette semaine, j'ai été sérieux, une sortie route mardi de 70 kms tranquille, puis...
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Et le cardio s'affole
Aujourd'hui levé à midi (hier je bossai de nuit), pâtes et crème fraîche (on se refait pas) et rendez-vous avec Reynald à 13h30 pour une sortie route sous une chaleur torride (en plus y'a pas un poil de vent). Le parcours est Saint Nicolas-Saint Antoine,...
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Une longue Sortie
Aujourd'hui temps maussade, froid mais pas trop, nuageux mais pas menacant. Donc c'est parti pour une sortie route en VTT (bien sûr), en partant de chez moi une petite portion en forêt puis j'enchaîne sur la route le long de la Seine. C'est ma première...
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Premier 100 bornes
Tout d'abord un grand merci à Catherine et à Pascal pour leur chaleureux accueil et la soirée super sympa que nous avons passé ensemble la veille de ma première (véritable) sortie marathon. J'ai nommé : les 101 kms de Poix de Picardie (petit village de...
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Le vélo couine, le bonhomme aussi
Ce matin la sortie du club est au départ de Saint-Romain, je me lève de bonne-heure (7h), et me rend sur place en VTT par la route pour jauger ma forme, bof même topo qu'hier. De plus les jambes sont lourdes, héritage de ma sortie la veille. Je parcours...
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Batteries faibles
Après une fin de matinée merdique au boulot, je monte sur le vélo de route après ma série de 4 matins, je pars tranquille en descente puis le vent dans le dos je file vers NdG, Petiville, le vélo route, Villequier et Caudebec à une moyenne sympatique...
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Fatigue
Ce Dimanche matin sortie VTT à 9h00 avec Reynald, il a plu la nuit et le ciel est chargé. Tant pis, l'envie est là, de plus c'est notre première sortie VTT ensemble en 2006 (beaucoup de soucis pour lui : santé,...). Départ tranquille à papoter comme des...
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Sortie ravinée
Ce Dimanche, Marie me réveille à 12h30, un petit roti de porc avec des pâtes, et je pars sur mon vélo à 14h sous un beau ciel, il fait frais. Je me sens bien et pars une fois de plus trop vite quand on se sens bien...Il est vrai que je commence par un...
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Montagnes de la Durdent 2005
Rando organisée par le Club Cyclotourisme d'Yvetot avec 2 parcours Route et 2 Parcours VTT avec ravito commun. C'est la deuxième fois que je fais cette rando, d'ailleurs le parcours est le même et le terrain est quasiment aussi peu gras que l'année dernière...
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Samedi 20 Novembre
Je commence le récit de mes sorties par une grosse erreur de ma part. Cette bévue a été commise Samedi. Cela faisait 3 semaines que je n'avais pas touché à mon vélo : travaux dans la maison et temps apocalyptique ; donc j'avais prévu une sortie coûte...
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Lamentable
Ceci est un billet d'humeur, de mauvaise humeur après ce qui nous sert de télévision. Je suis écoeuré que le Championnat du Monde de Cross-Country en Italie n'intéresse, à en croire les programmations télévisuelles, personne. Notre Juju national n'a eu...
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Anniversaire
Et non, ce n'est pas encore mon anniversaire, mais cela fait un an que je fais partis de mon club et j'ai participé comme l'année dernière à la même époque à ma première rando de l'année (y'en a eu d'autres avant mais soit je bossai, soit j'étais en vacances...
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Du côté de Honfleur
Sortie club au départ du pied du Pont de Normandie à 8h30 pétante, il caille (5°) et j'ai préféré ressortir la panoplie hiver ; nous sommes environ 25-30 courageux. On commence par se taper la côte du pont pour se mettre en jambe. L'allure est correcte...
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1ière Sortie Club
Changement d'heure, et rendez-vous au pied du Pont de Normandie à 8h30 pour ma première sortie officielle pour une rando de 40 bornes dans le coin d'Honfleur. Il pleuviote, de plus il y a du brouillard, dommage car on était sur les hauteurs d'Honfleur....
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Sortie Solo = Galère
Aujourd'hui pas trop motivé pour sortir, de plus Reynald ne peut pas venir donc je me fais violence et j'y vais pour cette dernière sortie de Septembre. Je pars tranquillement sur un bout de route, j'enchaîne sur un long chemin de plaine, puis descend...
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La Vttticime...
C'est le premier jour de vacances sur place et levé à 6h30 (c'est pas des vacances ça !!!) pour un départ à 7h30. Beau temps et température agréable même à cette heure là ; donc je me lance pour le parcours expert "A l'assaut des cîmes" pour 50 kms et...
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1ière crevaison
Ce matin, sortie route avant repos jusqu'à Dimanche. 67.85 kms en 2h35 soit 26.3 km/h exclusivement sur le plateau. Une crevaison au bout de 10 kms (apparemment je gonfle trop mon pneu, de plus l'héritage de mon frangin n'est pas terrible, rustine de...
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Mésaventures...
Cet après-midi, temps menaçant mais pas de trop!!! Après avoir gonflé les pneus du vélo route comme gentillement conseillé, je "merde" avec ces cales-pieds différents des miens, puis 200 m plus tard, un drôle de bruit (comme un frottement) et le pneu...
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Dernière à la montagne
Pour cete dernière sortie en Haute Savoie, je compte bouffer un peu de kms et faire de la route en VTT (dans le but de calmer un peu le jeu pour ma cheville que je sens fatiguée par cette quinzaine ou j'alterne vélo et marche à pied). Donc un total de...
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Jeudi 25 Novembre
Aujourd'hui Jeudi. Super beau temps mais super froid. Ce soir je bosse donc j'économise mes forces. Mardi après ma sortie, j'ai nettoyé mon vélo à grandes eaux, puis séché et dégraissé les parties dites sensibles. Cet A-M, j'en ai profité pour tout remonter,...
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Dur mais Bon
Ce matin, départ de la maison à 9h00 pour une sortie VTT avec Reynald ; cela va me faire du bien, me défouler et me changer un peu les idées.Nous partons vraiment tranquille et nous papotons comme des gonzesses, normal cela fait quelques temps que nous...
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Du gras et du vent
Aujourd'hui entre 2 dépressions, le ciel est bleu par contre il souffle un vent de tonnerre de Zeus, donc ce ne sera pas une sortie route mais une sortie VTT. J'appelle à tout hasard Reynaldà 8h00 du mat et il est OK. Départ à 9h00 pour théoriquement...